開會(huì)緊張?jiān)趺崔k 克服緊張,自由表達(dá)
武漢專業(yè)當(dāng)眾講話培訓(xùn) 咨詢電話:1 5 3 4 2 3 5 8 1 5 9 武漢卡耐基
作為一名公務(wù)員我最怕開會(huì),一到開會(huì)的時(shí)間,我的問題就出來了,開會(huì)前一周我就開始緊張,越是臨近開會(huì)日期就越緊張,緊張的連晚上都睡不著覺;坐在會(huì)議桌前發(fā)言,心跳比平時(shí)快幾十倍,雙腿在桌子下不住的抖,聲音顫抖的都哆嗦了,不敢看同事和領(lǐng)導(dǎo)一眼,低著頭急匆匆地把發(fā)言稿讀完……
當(dāng)您在不同場合、面對(duì)不同的觀眾發(fā)言時(shí),如果因緊張怯場,使你心跳加速、呼吸急促、面紅耳赤、大腦空白、語無倫次、手足無措、聲音發(fā)顫、眼神飄移;言之無物、言之無序、言之無理……讓領(lǐng)導(dǎo)不滿、同事反感、下級(jí)不服而苦惱時(shí),不敢當(dāng)眾表達(dá),不善當(dāng)眾表達(dá),不但您的個(gè)人能力受到質(zhì)疑,還為您的升遷空間設(shè)置了障礙,將嚴(yán)重影響到您的職業(yè)形象、職場前景和職業(yè)生涯的發(fā)展!
【模式】:互動(dòng)講授、小組討論、案例分析、故事寓言、體驗(yàn)式訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)技能訓(xùn)練、頭腦風(fēng)暴、思維開發(fā)訓(xùn)練、音樂引導(dǎo)、角色模擬、影視啟發(fā)、個(gè)性化輔導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)幫扶
【培訓(xùn)目的】:使學(xué)員去除當(dāng)眾講話的緊張焦慮感,能按照預(yù)定內(nèi)容或自已當(dāng)下想講的內(nèi)容自如地講解,達(dá)到自已的講話目的。
【課程模式】:互動(dòng)講授、小組討論、案例分析、故事寓言、體驗(yàn)式訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)技能訓(xùn)練、頭腦風(fēng)暴、思維開發(fā)訓(xùn)練、音樂引導(dǎo)、角色模擬、影視啟發(fā)、個(gè)性化輔導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)幫扶
【培訓(xùn)對(duì)象】:
希望提升口才和演講能力的伙伴
希望成為培訓(xùn)師和講師的伙伴
希望領(lǐng)袖魅力得到升華的企業(yè)家及中高層管理者
武漢卡耐基熱烈歡迎各位人士來咨詢和學(xué)習(xí)!
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